METODOLOGÍA

Así es mi trabajo

Mi enfoque terapéutico se basa en un modelo teórico cognitivo-conductual, diseñado para evaluar y reestructurar los patrones cognitivos, emocionales, conductuales e interpersonales que dificultan tu adaptación y contribuyen a la aparición y mantenimiento de síntomas molestos. Priorizo un abordaje flexible y personalizado, adaptando el tratamiento a tu problemática específica, momento vital, personalidad y experiencias previas en terapia, siempre con una aceptación incondicional y un enfoque centrado en ti.

La base de cualquier tratamiento exitoso es un vínculo terapeuta-paciente sólido. Más allá de comprender el origen del problema, es crucial entender por qué persiste y ofrecerte herramientas efectivas para el cambio, tanto a corto como a largo plazo. Mi objetivo es que desarrolles una mayor autonomía para enfrentar tus dificultades y mejorar tu bienestar.